 |
Ablauf (Instruktion
und Setting) |
|
|
 |
1. Schritt - Partner suchen |
|
 |
Suchen Sie sich jemanden, von dem Sie meinen, dass
Sie ihm bei der Verwirklichung seiner Trainingsziele vielleicht helfen
können! (Zweiergruppe) |
|
Ruhe, Zurücklehnen! |
|
Angucken! |
|
|
|
|
2. Schritt - Hobbys aufschreiben |
|
|
| |
Nehmen Sie ein Blatt Papier, und schreiben Sie 2 Hobbys
auf (gut lesbar), von denen Sie annehmen, dass Ihr Gegenüber sie gerne ausübt,
und anschließend 2 Hobbys, von denen Sie annehmen, dass Ihr Gegenüber sie
gar nicht mag! |
| |
Am besten 1. Was spontan einfällt; 2. Durch
Nachdenken  |
|
|
|
3. Schritt - Gefühle aufschreiben |
|
|
Bitte reden Sie nicht, und tauschen Sie die Blätter
aus! |
|
Dann schreiben Sie auf einem neuen Blatt separat
und ebenfalls gut lesbar auf, welches Gefühl die Hobbyzuschreibung
Ihres Gegenübers bei Ihnen auslöste! (keine Romane, sondern
ausgelöste Gefühle und Vorstellungen; vgl. die letzte Sitzung) |
|
|
|
|
4. Schritt - Welches Gefühl habe ich ausgelöst?
|
|
|
Nach mehrminütiger Pause:
Was meinen Sie, welches Gefühl Sie bei Ihrem Gegenüber bei
Ihren verschiedenen Hobbyzuschreibungen ausgelöst haben? |
|
Jetzt setzen Sie sich beide zusammen und lesen sich
Ihr 2. Blatt vor. |
|
|
|
 |
Auswertung |
|
|
| |
Begründen, erläutern, Erfahrungen
austauschen, Diskussion! |
