02 Alle Sinne nutzen

   Repräsentationssysteme und Submodalitäten

Im NLP sind die Modalitäten die Sinnessysteme und die dazugehörigen Repräsentationssysteme. Die Submodalitäten sind die Untereigenschaften dieser Systeme.
Sie helfen dabei, innere Differenzierungen vorzunehmen. Die Wahrnehmungen in den Sinneskanälen können durch Erfragen von Submodalitäten näher untersucht werden. Oft sind es sehr feine Unterschiede, die die Qualität der Wahrnehmung und der damit verbundenen Zustände ausmachen.

Ein Beispiel für die Arbeit mit Submodalitäten ist die Verwandlung von Verwirrung in Klarheit. Dabei werden die genauen Kriterien herausgearbeitet, die einen Menschen wissen lassen, dass er sich im Zustand der Verwirrung oder im Zustand der Klarheit befindet. Bei visuellen Typen können dies beispielsweise die Farben, Kontraste und Größen innerer Bilder sein. Anschließend werden die Kriterien, die in einer bestimmten Situation die Verwirrung ausgemacht haben, so verändert, bis sie dem Zustand der Klarheit entsprechen.

Im Coaching wird die gezielte Veränderung von Submodalitäten auch als Drehen an Parametern bezeichnet. Richard Bandler spricht sogar von der Programmiersprache des Gehirns. Er tendierte in den letzten Jahren verstärkt zur Veränderung von Submodalitäten, wie auch das Buch 'Bitte verändern Sie sich ... jetzt' dokumentiert.

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